21 Eylül Dünya Alzheimer Günü
Alzheimer, hafıza ve düşünme becerilerinin bozulmasıyla ortaya çıkan ilerleyici bir beyin hastalığıdır.
👉 Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, tansiyon ve diyabetin kontrol altında tutulması, sigara ve alkol kullanımından uzak durmak Alzheimer riskini azaltır.
